Melatih Kecerdasan EQ Anak di Dalam Kelas

EQ merupakan kemampuan seseorang untuk mengenali dan mengelola emosi sendiri dan orang lain. Ini termasuk kemampuan untuk mengidentifikasi dan mengekspresikan emosi dengan cara yang efektif, serta mengelola dan mengendalikan emosi agar tidak mengganggu prestasi dan interaksi sosial.

Bagian dari tumbuh dewasa adalah bertambahnya kemampuan seseorang untuk mengenali dirinya sendiri. Seiring bertambahnya usia dan pengalaman, Anda belajar melibatkan hubungan dengan orang lain, Anda berkomunikasi untuk menyenangkan perasaan siapapun yang Anda temui, menghindari perasaan terluka, dan mulai berhubungan dengan mereka yang berbeda dari diri Anda. Anda belajar banyak hal baru tentang bagaimana Anda harus berperilaku, bertindak, dan berbagai tindakan sensitif lainnya. 

Memahami diri sendiri merupakan proses mengenali dan mengeksplorasi kepribadian serta keunikan Anda sendiri. Ini dapat membantu Anda mengembangkan kepercayaan diri, mengiden